富里训练完直接干掉一整只烤鸡,这饭量是认真的?
富里从训练场走出来的时候,天都快黑了。汗水把训练服浸得半透,头发贴在额头上,整个人像刚从水里捞出来。他没急着回宿舍,反而拐进了基地门口那家常去的烤鸡店——不是打包,是直接坐下,点了一整只。
店员都愣了一下,确认了一遍:“一只?整只?不拼半只?”他点点头,语气平淡得像在说“来杯水”。烤鸡端上来时还滋滋冒油,皮焦黄脆亮,他没用刀叉,徒手撕开腿,咬下去的第一口几乎没停顿,三两下就啃干净了骨头。
旁边几个年轻队员探头看,小声嘀咕:“这刚练完两小时高强度对抗……还能吃这么多?”有人算了算热量,一只烤鸡差不多1500大卡,加上他白天已经吞下的四顿正餐和两次加餐,这一天摄入怕是要奔着6000大卡去了。
可富里吃得一点不狼狈。动作利落,节奏稳定,连擦嘴都只用一张纸巾。他边吃边回教练的消息,手指在手机上敲字,另一只手还在拆鸡翅。那种状态不像在“干饭”,倒像是完成一项日常任务——就像拉伸、冰敷、测心率一样,进食只是恢复链条里的一环。
其实熟悉他的人都知道,这根本不算夸张。赛季期间他每天五点起床,空腹有氧半小时,早餐吃六颗蛋清配燕麦;中午训练后必须立刻补充蛋白质,晚上还得做核心激活。身体像个精密仪器,而食物就是燃料。普通人吃一只烤鸡可能撑到躺平,他吃完还能再做二十分钟动态拉伸。
店老板后来笑着说:“别人吃鸡是解馋,他吃鸡是补缺口。”这话传开后,新来的实习生不信邪,有天模仿他练完也点整只烤鸡,结果吃到一半扶墙出去吐了。富里听说后没评价,只是第二天路过时,顺手给那孩子带了瓶电解质水。
现在每次他一进店,老板不用问,直接喊后厨:“老样子,整只,去骨留皮,多撒米兰体育平台点海盐。”

